Dr. Fernando Larraguibel S. – Traumatólogo Especialista en Columna Vertebral

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Ejercicios para la columna

Ejercicios para prevenir el dolor de espalda

{flv}Curl-up-Crunch-v3{/flv} Propósito Abdominales, también conocido como abdominales, fortalecerá sus músculos abdominales y estabilizar su núcleo. Ejercicio recomendada para la patología de la columna siguiente (s) Espondilosis lumbar Espondilolistesis La ciática (causada por espondilolistesis) Instrucciones Inicio en la espalda con las

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Cómo prevenir el dolor de espalda

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